1、烤面包=面粉*4【充饥】

2、肉馅千层饼=肉+面粉【小幅提升对人类怪物伤害】3、蔬菜千层饼=蔬菜+面粉【小幅提升砍树暴击】4、蘑菇乌冬面=蘑菇+面粉【小幅提升挖掘暴击】5、果酱面包= 水果+面粉【充饥】6、奶味牛角包=面粉+牛奶【大幅提升砍树暴击】7、蜂蜜牛角包=面粉+蜂蜜【大幅提升砍树暴击】8、水饺=肉+蘑菇+面粉【可长时间保持体温】9、三明治=肉+水果+面粉【大幅提升对感染生物伤害】10、水果派=水果+面粉+蜂蜜【大幅提升对人类怪物伤害】11、葡式蛋挞= 面粉+蜂蜜+牛奶【大幅提升挖掘暴击】12、特制披萨= 肉+蔬菜+蘑菇+面粉【大幅度提升对建筑伤害】13、肉酱意大利面=肉+蔬菜+水果+面粉【大幅度提升暴击率】14、水果蛋糕=水果+面粉+蜂蜜+牛奶【长时间提升移动速度】15、营养煨炖= 肉+面粉+牛奶【大幅提升对野生生物伤害】16、草莓松饼=面粉+草莓*3【回血】17、炸南瓜条=面粉+牛奶+南瓜*2【充饥】18、莓莓芝士蛋糕（1面粉+1牛奶+1草莓+1蓝莓）持续回复血量19、蓝莓饼干（2面粉+2蓝莓）提升伐木速度20、炸鱼饼（鱼类+面粉）提升挖掘速度21、鱼丸粗面（鱼类+蔬菜+面粉）提升血量上限22、芝麻元宵：2芝麻+2面粉23、红豆元宵：2红豆+2面粉24、枣泥元宵：2冬枣+2面粉25、彩虹元宵：芝麻+花生+红豆+面粉26、花生元宵：2花生+2面粉27、红油小面：面粉+穿天椒28、蓝莓椰丝脆：1面粉+2蓝莓+椰子29、蛋卷：面粉+禽蛋30、海鲜炒乌冬：面粉/对虾/鱿鱼/梭子蟹31、蛋羹：面粉+禽蛋32、炸鱿鱼圈：2面粉+2鱿鱼33、玉米发糕：面粉、玉米、2水果(充饥)34、蛋黄玉米酥：玉米+禽蛋+面粉+水果35、虾仁玉米披萨：对虾+玉米+面粉

明日之后面粉食谱

1、烤面包=面粉*4，用以充饥。

2、肉馅千层饼=肉+面粉，可以小幅提升对人类怪物的伤害。

3、蔬菜千层饼=蔬菜+面粉，可以小幅提升砍树时的暴击率。

4、蘑菇乌冬面=蘑菇+面粉，可以小幅提升挖掘时的暴击率。

5、果酱面包=水果+面粉，用以充饥。

6、奶味牛角包=面粉+牛奶，可以大幅提升砍树时的暴击率。

7、蜂蜜牛角包=面粉+蜂蜜，可以大幅提升砍树时的暴击率。

8、水饺=肉+蘑菇+面粉，可以长时间保持体温。

9、三明治=肉+水果+面粉，可以大幅提升对感染生物的伤害。

10、水果派=水果+面粉+蜂蜜，可以大幅提升对人类怪物的伤害。

11、葡式蛋挞=面粉+蜂蜜+牛奶，可以大幅提升挖掘时的暴击率。

12、特制披萨=肉+蔬菜+蘑菇+面粉，可以大幅度提升对建筑的伤害。

13、肉酱意大利面=肉+蔬菜+水果+面粉，可以大幅度提升暴击率。

14、水果蛋糕=水果+面粉+蜂蜜+牛奶，可以长时间提升移动速度。

15、营养煨炖=肉+面粉+牛奶，可以大幅提升对野生生物的伤害。

16、草莓松饼=面粉+草莓*3，可用于回血。

17、炸南瓜条=面粉+牛奶+南瓜*2，用以充饥。

18、莓莓芝士蛋糕（1面粉+1牛奶+1草莓+1蓝莓）可以持续回复血量。

19、蓝莓饼干（2面粉+2蓝莓）可以提升伐木速度。

20、炸鱼饼（鱼类+面粉）可以提升挖掘速度。

21、鱼丸粗面（鱼类+蔬菜+面粉）可以提升血量上限。

22、芝麻元宵：2芝麻+2面粉。

23、红豆元宵：2红豆+2面粉。

24、枣泥元宵：2冬枣+2面粉。

25、彩虹元宵：芝麻+花生+红豆+面粉。

26、花生元宵：2花生+2面粉。

27、红油小面：面粉+穿天椒。

28、蓝莓椰丝脆：1面粉+2蓝莓+椰子。

29、蛋卷：面粉+禽蛋。

30、海鲜炒乌冬：面粉/对虾/鱿鱼/梭子蟹。

31、蛋羹：面粉+禽蛋。

32、炸鱿鱼圈：2面粉+2鱿鱼。

33、玉米发糕：面粉、玉米、2水果，用以充饥。

34、蛋黄玉米酥：玉米+禽蛋+面粉+水果。

35、虾仁玉米披萨：对虾+玉米+面粉。